Ascender Diariamente #400
Tema: Crescimento
No final de cada dia, pergunte-se:
[1] Quais foram os principais acontecimentos do meu dia?
[2] Qual foi o meu maior momento de hoje?
[3] O que eu fiz hoje para promover meus principais objetivos?
[4] O que eu fiz hoje para o auto-aperfeiçoamento?
[5] Qual conhecimento de Torá eu ganhei hoje?
[6] Que atos de bondade eu fiz hoje?
[7] Se eu cometi alguns erros hoje, o que eu tenho aprendido com eles, e o que posso fazer para evitar outras semelhantes no futuro?
[8] Que traços positivos e pontos fortes que eu expressei hoje?
[9] Baseado em minhas experiências de hoje, o que eu quero lembrar de fazer amanhã?
[10] Enquanto eu estou caindo no sono, quais autossugestões positivas posso eu dizer a mim mesmo, e quais visualizações positivas que posso ver, a fim de atualizar o meu cérebro para amanhã?
(Do livro “Portal para Auto Conhecimento” de Rabi Pliskin, p.189)
*Artigo publicado com permissão do Rabino Pliskin (Aish).
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