Ascender
Diariamente #667
Tema: Ansiedade
Faça um esforço
para fazer
as ações que você teme a fazer e,
por esse meio diminuir esses temores.
Pense em um medo específico que você pára de fazer algo que seria benéfico para você fazer, e tome ação.
(Portal para o Autoconhecimento de Rabi Pliskin, p.233)
*Artigo publicado com permissão do Rabino Pliskin (Aish).
Rabi Zelig Pliskin é um psicólogo
notável e autor prolífico de 24 livros
com sua especialidade em dominar a felicidade e outros recursos internos
positivos. Rabino Pliskin vive em Jerusalém e é o
diretor do centro de aconselhamento de Aish HaTorah e professor no programa de
Aish Essentials e o Executivo do centro de aprendizagem. Foi ordenado na
Yeshivá Telshe em Ohio e possui uma licenciatura em psicologia de
aconselhamento.
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