segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Repetição torna Real





Ascender Diariamente #650
Tema: Crescimento

Se você quer um conceito para se tornar parte de seu processo de pensamento habitual, mantenha-o repetindo para si mesmo uma e outra vez. Mesmo que você não pode ganhar uma compreensão mais profunda do conceito, a constante repetição permite interiorizá-lo até que se torne parte de sua própria maneira de pensar.

O Talmud refere-se que o Rabino Prayda tinha um estudante que precisava ouvir uma lição 400 vezes até que ele compreendeu aquilo. Rabino Moshe Rosenstein costumava dizer que quando se trata de elevar nossas atitudes, nós somos todos o mesmo como o aluno. Se queremos sinceramente a integrar uma nova atitude, precisamos repeti-lo uma e outra vez. Mesmo se uma pessoa é altamente inteligente, a menos que ele revê os conceitos centenas de vezes, eles não serão devidamente arraigados.

(ver Daas Chochmah Umussar, vol.1, p.114; Darkai Mussar, p.60; Portal para a Felicidade, p.69)
 

*Artigo publicado com permissão do Rabino Pliskin (Aish).

Rabi Zelig Pliskin é um psicólogo notável e autor prolífico de 24 livros com sua especialidade em dominar a felicidade e outros recursos internos positivos. Rabino Pliskin vive em Jerusalém e é o diretor do centro de aconselhamento de Aish HaTorah e professor no programa de Aish Essentials e o Executivo do centro de aprendizagem. Foi ordenado na Yeshivá Telshe em Ohio e possui uma licenciatura em psicologia de aconselhamento.

Seus últimos 15 livros incluem: "A felicidade", "Bondade", "Coragem", “Serenidade", "Construindo a sua Auto-imagem",  “Conversas com você mesmo" e "Casamento". Estes livros estão disponíveis em: www.Artscroll.com

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