Sobrecarga Mental

Uma pessoa que olha para tudo - especialmente TV e filmes - enche seu cérebro com imagens estranhas de alta resolução que predominam e deixa pouco espaço para qualquer outra coisa ...

Traduzido por Rabi Lazer Brody.

Ensinamentos do Rabino Shalom Arush.

As tentações deste mundo são como ímãs muito fortes. A menos que uma pessoa é muito cuidadosa em guardar os olhos, os olhos dele segue quase automaticamente, movido por tudo o que ele vê. E, não estamos referindo apenas a pessoas de vontade fraca. A Gemara nos diz que Sansão "seguiu seus olhos" (Tratado Sota 9b). Nossos sábios, por sua vez chamaram os olhos, "alcovitas do pecado", que puxa uma pessoa em direções perigosas.

Guardando nossos olhos é, portanto, não apenas para os homens, mas para toda a família e um pré-requisito para ligar-se a Hashem e para uma mente saudável. Ao fechar nossos olhos, nós evitamos  grandes quantidades de lixo de alcançar nossos cérebros. Nossas mentes tornar-se livres para se concentrar em Hashem e em Sua Torá.

Uma pessoa pensa sobre o que ele vê. Consequentemente, uma pessoa não pondera sobre o que ele não vê, por isso não faz parte de seu mundo. Uma vez que fechamos os olhos para o mundo físico, nós somos livres para buscar o mundo espiritual - Hashem, Sua Torá e sabedoria Divina. Mas uma vez que abrimos nossos olhos no mundo físico, os nossos pensamentos vão em todos os lugares, exceto na direção de Hashem, a menos que uma pessoa olha para este mundo como parte de seu serviço a Hashem. Em outras palavras, ele olha para um belo pôr do sol ou montanhas, a fim de louvar Hashem.

Desde que as crianças ainda não sofrem de luxúria, não é uma boa idéia falar com eles sobre vistas proibidas. No entanto, devemos falar com eles sobre como manter nosso foco em Hashem, dizendo-lhes como é bom se apegar a Hashem na Torá e na oração, ao invés de focar em todos os tipos de coisas que não têm valor de duração. Mais uma vez, o exemplo dos pais é mais convincente. Um pai que dedica todos os momentos livres para o aprendizado da Torá, a oração pessoal e louvando a Hashem com Salmos vai mais facilmente transmitir a mensagem aos seus filhos.

Vistas aleatórias não só desorienta uma pessoa, mas cria sobrecarga mental desnecessário. Seja lá o que for que o olho vê é registrado no cérebro. Como um computador, o cérebro tem uma determinada capacidade de memória. Uma pessoa que olha para tudo - especialmente TV e filmes - enche seu cérebro com imagens estranhas de alta resolução que predominam  e deixa pouco espaço para qualquer outra coisa. Mesmo que as imagens são aparentemente inocente e inofensivo, o cérebro vai ser confuso e sobrecarregado, incapaz de absorver e reter conteúdo saudável e santo.

Rebe Yaacov Israel, o santo "Chozeh de Lublin" de memória santa e abençoada, manteve os olhos fechados por sete anos consecutivos. Ele não viu nada estranho, muito menos qualquer coisa prejudicial. As únicas coisas que ele abriu os olhos eram as letras da Torá e o livro de orações. Após esses sete anos, ele ganhou uma visão Divina sagaz, que lhe valeu o título de Chozeh, ou vidente. O conteúdo de sua mente era exclusivamente santo.

Um famoso ditado atribuído ao Baal Shem Tov diz que uma pessoa é onde seus pensamentos estão. Por exemplo, talvez uma pessoa está sentada em um kollel ou na yeshiva, mas seus pensamentos estão no mercado ao ar livre. É onde ele está, entre o verdureiro e o peixeiro, e não aprende Torá! Por outro lado, se o açougueiro no mercado está pensando sobre Daf Yomi e o que ele pretende discutir com Hashem mais tarde naquele dia, então ele está com Hashem e não ao lado da carne que ele estava cortando. 

Mesmo se uma pessoa está na rua, se seus olhos estão fechados e ele está focado em Hashem, ele está com Hashem. Ele não deve se preocupar com qualquer coisa que está ocorrendo fora do seu raio de imediato, pois ele está muito mais seguro em seu domínio privado do que no domínio público. Ao fechar os olhos, ele permanece no domínio privado, mesmo durante o tempo em que ele deve atravessar o domínio público. Enquanto ele está agarrando-se a Hashem, Hashem está com ele e ele está protegido. Mas quando ele levanta os olhos e abre para o ambiente - não estará mais focado em Hashem, mas focado  nos arredores - então ele está à mercê de todos os perigos à espreita, espirituais e físicas.

Sem sequer mencionar o assunto de vistas indecentes e proibidas, qualquer homem, mulher ou criança - mesmo aqueles que estão longe da observância da Torá - pode entender que o cérebro é influenciado pela sua exposição ao ambiente. A entrada saudável é propício para uma mente saudável, e vice-versa, bem como, a entrada insalubre será devastador para o cérebro, pois causa pensamentos prejudiciais. Não vamos esquecer que uma pessoa é a soma de seus pensamentos.

Rei David estava feliz em declarar: "Mas estou sempre Contigo" (Salmo 73:23); em outras palavras, ele se agarrou a Hashem constantemente. Ele foi capaz de realizar isso porque ele também poderia dizer: "Meus olhos estão sempre em direção a Hashem" (ibid, 25:15), ele olhou para mais nada a não ser que era a vontade de Deus. A conexão é clara - aquele que guarda os seus olhos é capaz de agarrar-se a Hashem.