Ascender Diariamente #621
Tema: Bondade
A fim de sentir empatia com
o sofrimento dos outros, faça imagens
mentais. Quando alguém experimenta
sofrimento e dor, faça uma imagem em sua mente como se estivesse acontecendo com você. Tudo o que você gostaria que outras pessoas fizesse por você
em tal situação, você deveria fazer para
os outros.
Esta é a maneira de dominar
o atributo da compaixão e partilhar o fardo dos outros. Compaixão pode nos causar um pouco de dor, mas isso
nos permite aliviar a dor muito
maior de outros. Porque quando
alguém vê que você está sofrendo com ele ou ela, ajuda a
aliviar alguma da sua dor.
Hoje, pense em alguém que você
sabe que está em uma grande dor.
Então pergunte a si mesmo como essa pessoa mais apreciaria sua ajuda.
(Ver Rabi Simcha Zissel Ziv - Chochmah Umussar, vol.1, p.2)
*Artigo publicado com permissão do Rabino Pliskin (Aish).
Rabi Zelig Pliskin é um psicólogo
notável e autor prolífico de 24
livros com sua especialidade em dominar a felicidade e outros recursos internos
positivos. Rabino Pliskin vive em Jerusalém e é o
diretor do centro de aconselhamento de Aish HaTorah e professor no programa de
Aish Essentials e o Executivo do centro de aprendizagem. Foi ordenado na
Yeshivá Telshe em Ohio e possui uma licenciatura em psicologia de aconselhamento.
Seus últimos 15 livros incluem: "A felicidade",
"Bondade", "Coragem", “Serenidade", "Construindo
a sua Auto-imagem", “Conversas com você mesmo" e
"Casamento". Estes livros estão disponíveis em: www.Artscroll.com
